--- title: "Tulang dan Otot" book: "Biologi Sekolah Dasar dan Menengah Pertama" subject: biology language: id chapter: 17 exercises: 10 source: https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/17-tulang-dan-otot --- # Bab 17 — Tulang dan Otot Melompatlah, lalu mendaratlah: sesuatu di dalam dirimu baru saja bekerja seperti mesin yang sempurna. Tiang-tiang kaku menahan bentukmu, engsel-engsel membuat tungkaimu dapat melipat lalu melenting, dan ratusan motor kecil menarik tepat ketika dibutuhkan. [Batangnya](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/3-tumbuhan-di-sekitar-kita#def-g1-plants-around-us-parts) adalah tulangmu, engselnya adalah sendimu, motornya adalah ototmu — perlengkapan tubuh bagi setiap gerakan yang akan pernah dibuatnya. ## 17.1 Rangka **Definisi 17.1 (Rangka dan tulang).** Yang disebut *rangka* adalah kerangka kira-kira $200$ *tulang* di dalam tubuh. Bagian-bagian utamanya: - *tengkorak* , sebuah helm tulang yang kokoh mengelilingi otak; - *tulang belakang* , sebuah tiang yang dapat melengkung, tersusun dari tulang-tulang kecil yang ditumpuk dari leher sampai pinggul, menahan batang tubuh tetap tegak; - *tulang rusuk* , tulang melengkung yang membentuk sangkar mengelilingi jantung dan paru-paru; - *tulang [anggota gerak](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts)* : tulang panjang pada [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) dan [tungkai](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) — tulang paha adalah yang terpanjang di tubuh. ![Rancangan rangka: helm, tiang, sangkar, dan tulang anggota gerak yang panjang yang bertemu pada sendi.](https://one-course.com/images/onecourse/chapters/biology-1/g3-bones-and-muscles/fig-e55d90881594.svg) *Rancangan [rangka](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton): helm, tiang, sangkar, dan [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) [anggota gerak](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) yang panjang yang bertemu pada [sendi](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint).* **Contoh 17.2 (Rasakan kerangkamu).** Tidak perlu sinar-X: tekan pelan-pelan dan [rangkanya](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) melapor. Buku jari; punggungan [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) kering; rantai benjolan kecil di tengah punggungmu — [tulang belakang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton), satu [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) kecil sesudah yang lain; [tulang rusuk](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) yang dapat kamu hitung di bawah jarimu. Kerangkanya tepat di bawah [kulit](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/5-lima-indra#def-g1-the-five-senses-sense). **Catatan 17.3 (Keras di luar, hidup di dalam).** Sebuah [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) bukan bahan mati seperti sebatang kapur: ia hidup, diberi makan oleh darah, tumbuh sementara kamu tumbuh — dan mampu memperbaiki dirinya sendiri. [Lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) patah yang digips menyatu kembali karena [tulangnya](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) sendiri perlahan membangun ulang patahannya. Batang kapur tidak pernah melakukan itu. ![Di dalam gips yang dihiasi itu, yang ditahan diam, sebuah tulang hidup sedang dengan tenang membangun ulang dirinya.](https://one-course.com/images/onecourse/chapters/biology-1/g3-bones-and-muscles/img-eccb44af4ca3.jpg) *Di dalam gips yang dihiasi itu, yang ditahan diam, sebuah [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) hidup sedang dengan tenang membangun ulang dirinya.* ## 17.2 Sendi, tempat kerangkanya menekuk **Proposisi 17.4 (Tiang kaku, tempat menekuk).** [Tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) itu sendiri tidak pernah menekuk — [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) yang tertekuk adalah [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) yang patah. Semua tekukan tubuh terjadi pada *sendi*, tempat dua [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) bertemu: [bahu](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint), [siku](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint), [pergelangan tangan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint), pinggul, [lutut](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint), [pergelangan kaki](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint), dan banyak [sendi](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint) kecil [tulang belakang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton), yang tekukan kecilnya menjumlah menjadi punggung yang lentur. **Bukti.** *Diterima tanpa bukti pada tingkat ini.* ∎ **Contoh 17.5 (Kiat tulang belakang).** Tidak ada satu pun [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) di punggungmu yang dapat melengkung — namun kamu dapat menggulung badan ke depan hampir menjadi bola. [Tulang belakang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) adalah tiang yang terdiri atas lebih dari $20$ [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) kecil, masing-masing berputar beberapa derajat terhadap tetangganya: banyak tekukan kecil yang membuat satu tekukan besar. Itu pula sebabnya kamu harus menekuk [lutut](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint), bukan punggung, untuk mengangkat sesuatu yang berat — [lutut](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint) dibangun untuk lipatan besar, [tulang belakang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) untuk lipatan yang lembut. ## 17.3 Otot, si penggerak **Definisi 17.6 (Otot).** Suatu *otot* adalah motor berdaging yang melekat pada [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton). Sebuah otot dapat *berkontraksi* — memendek dan menebal — dan ketika berkontraksi ia *menarik* [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) tempatnya melekat. Otot hanya menarik; tidak ada otot yang dapat mendorong. **Proposisi 17.7 (Bekerja berpasangan).** Karena [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) hanya menarik, menggerakkan sebuah [sendi](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint) ke dua arah membutuhkan sebuah *pasangan*: satu [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) di depan [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) menekukkan [siku](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint), pasangannya di belakang meluruskannya kembali; masing-masing mengendur ketika yang lain menarik. Hampir setiap [sendi](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint) tubuh digerakkan oleh pasangan semacam itu. **Bukti.** *Diterima tanpa bukti pada tingkat ini.* ∎ ![Menekuk siku: otot depan pasangannya menggembung ketika ia memendek lalu menarik lengan bawah ke atas, sementara pasangannya di belakang beristirahat. Untuk meluruskan, keduanya bertukar peran.](https://one-course.com/images/onecourse/chapters/biology-1/g3-bones-and-muscles/fig-edf5c2d9a37a.svg) *Menekuk [siku](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint): [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) depan pasangannya menggembung ketika ia memendek lalu menarik [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) bawah ke atas, sementara pasangannya di belakang beristirahat. Untuk meluruskan, keduanya bertukar peran.* **Contoh 17.8 (Rasakan pasangannya bekerja).** Genggam [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) atasmu dengan tangan yang lain lalu tekuk sikumu pelan-pelan: [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) di depan membengkak dan mengeras — ia sedang [berkontraksi](#def-g3-bones-and-muscles-muscle). Sekarang luruskan lenganmu: bagian depannya melunak, dan di belakang [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) pasangannya justru mengencang. Kamu baru saja merasakan [Proposisi 17.7](#prop-g3-bones-and-muscles-pairs) terjadi. **Metode 17.9 (Merawat tulang dan otot).** 1. Bergeraklah setiap hari — [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) menjadi lebih kuat, begitu pula [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) , dengan dipakai; 2. makanlah makanan para pembangun: produk [susu](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/8-bagaimana-hewan-menjadi-dewasa#def-g2-animals-grow-up-born) untuk [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) , dan santapan yang beragam ( [Bab 12](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/12-gigi-dan-makan-dengan-baik#ch-g2-teeth-and-eating-well) ); 3. lakukan pemanasan sebelum olahraga yang berat, supaya [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) meregang dan tidak robek; 4. angkat benda berat dengan [lutut](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint) tertekuk dan punggung lurus; 5. pakai helm dan pelindung di tempat yang mudah membuat jatuh: [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) memang memperbaiki diri, tetapi pelan. ## 17.4 Latihan **Latihan 17.1 ★.** Sebutkan keempat bagian [rangka](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) pada [Definisi 17.1](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton), dan apa yang dilindungi atau ditopang masing-masing. **Solusi Latihan 17.1.** [Tengkorak](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) melindungi otak; [tulang belakang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) menahan batang tubuh tetap tegak (sebuah tiang yang dapat melengkung); [tulang rusuk](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) membentuk sangkar pelindung mengelilingi jantung dan paru-paru; [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) [anggota gerak](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) membawa [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) dan [tungkai](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts). **Latihan 17.2 ★.** Kira-kira ada berapa banyak [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) pada [rangka](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton)? Yang mana yang terpanjang? **Solusi Latihan 17.2.** Kira-kira $200$. Yang terpanjang adalah [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) paha. **Latihan 17.3 ★.** Dapatkah sebuah [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) menekuk? Di mana semua tekukan tubuh terjadi? **Solusi Latihan 17.3.** Tidak — [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) yang tertekuk adalah [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) yang patah. Semua tekukan terjadi pada [sendi](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint), tempat dua [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) bertemu. **Latihan 17.4 ★.** [Tulang belakang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) dapat melengkung walaupun tidak satu pun [tulangnya](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) dapat. Jelaskan kiatnya. **Solusi Latihan 17.4.** Ia sebuah tiang yang terdiri atas lebih dari $20$ [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) kecil, masing-masing mampu berputar beberapa derajat terhadap tetangganya; banyak tekukan kecil itu menjumlah menjadi satu lengkungan besar yang lentur. **Latihan 17.5 ★.** Apa yang dilakukan sebuah [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) ketika [berkontraksi](#def-g3-bones-and-muscles-muscle)? Apa yang tidak pernah dapat dilakukan [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) mana pun? **Solusi Latihan 17.5.** Ia memendek dan menebal, lalu menarik [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) tempatnya melekat. Tidak ada [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) yang dapat mendorong. **Latihan 17.6 ★.** Mengapa menekuk dan meluruskan [siku](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint) membutuhkan dua [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle)? Ceritakan apa yang dilakukan masing-masing pada tiap saatnya. **Solusi Latihan 17.6.** Karena sebuah [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) hanya menarik, satu [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) hanya dapat menggerakkan [sendinya](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint) ke satu arah. Menekuk: [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) depan [berkontraksi](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) lalu menarik [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) bawah ke atas sementara [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) belakang mengendur. Meluruskan: [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) belakang [berkontraksi](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) sementara [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) depan mengendur. **Latihan 17.7 ★.** Bagaimana [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) patah yang digips menyatu kembali? Apa yang ditunjukkannya tentang [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton), menurut [Catatan 17.3](#rem-g3-bones-and-muscles-alive)? **Solusi Latihan 17.7.** [Tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) hidupnya perlahan membangun ulang patahannya sendiri; gipsnya hanya menahan potongannya tetap diam selama [tulangnya](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) bekerja. Ini menunjukkan bahwa [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) adalah bahan yang hidup, diberi makan oleh darah — bukan mati seperti kapur. **Latihan 17.8 ★.** Cobalah: lakukan uji genggam [Contoh 17.8](#ex-g3-bones-and-muscles-pair) pada lenganmu sendiri. Lukiskan apa yang dilakukan bagian depan [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) ketika kamu menekuk, dan ketika kamu meluruskan. **Solusi Latihan 17.8.** Menekuk: bagian depan [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) membengkak dan mengeras ([otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) itu sedang [berkontraksi](#def-g3-bones-and-muscles-muscle)). Meluruskan: bagian depannya melunak sementara bagian belakang [lengan](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) mengencang — pasangannya bertukar peran. **Latihan 17.9 ★★.** Mengapa orang dewasa berkata “angkatlah dengan lututmu, bukan dengan punggungmu”? Jawablah dengan [Contoh 17.5](#ex-g3-bones-and-muscles-spinetrick). **Solusi Latihan 17.9.** [Lutut](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint) adalah [sendi](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint) yang dibangun untuk lipatan besar, digerakkan oleh [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) terkuat di tubuh; [tulang belakang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) dibangun untuk tekukan lembut yang tersebar pada banyak [tulang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) kecil. Mengangkat dengan [lutut](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-joint) tertekuk dan punggung lurus menyerahkan pekerjaan beratnya kepada [tungkai](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) dan menyelamatkan [tulang belakang](#def-g3-bones-and-muscles-skeleton). **Latihan 17.10 ★★.** Sebuah boneka bertali dapat dibuat melambai: tiap tali hanya dapat *menarik* [lengannya](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) ke satu arah. Bagaimana ini persis merupakan keadaan [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle), dan apa jawaban pembuat bonekanya atas hal itu? Bandingkan dengan [Proposisi 17.7](#prop-g3-bones-and-muscles-pairs). **Solusi Latihan 17.10.** Tiap tali, seperti tiap [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle), hanya dapat menarik. Jawaban pembuat bonekanya sama dengan jawaban ahli [biologi](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/1-hidup-atau-tak-hidup#def-g1-living-or-not-living): dua tali untuk tiap gerakan — satu untuk menarik [lengannya](https://one-course.com/books/biology/1/id/chapter/4-tubuhku#def-g1-my-body-parts) ke atas, satu lagi untuk menariknya kembali ke bawah — yang bekerja bergantian, persis seperti pasangan [otot](#def-g3-bones-and-muscles-muscle) tubuh.