--- title: "Mijn lichaam" book: "Biologie basisschool en onderbouw" subject: biology language: nl chapter: 4 exercises: 10 source: https://one-course.com/books/biology/1/nl/chapter/4-mijn-lichaam --- # Hoofdstuk 4 — Mijn lichaam Ga voor een spiegel staan en zwaai: een heel levend lichaam zwaait terug. Het groeit al van voor je geboorte, het buigt op sommige plekken en op andere niet, en het is je hele leven van jou. Tijd om er zo naar te kijken als we naar de kat en het madeliefje keken — deel voor deel. ## 4.1 De delen van mijn lichaam **Definitie 4.1 (Delen van het menselijk lichaam).** Het menselijk lichaam heeft drie hoofddelen: 1. het *hoofd* , dat het gezicht, de ogen, de oren, de neus en de mond draagt; 2. de *romp* , het middenstuk van het lichaam — borst, buik en rug; 3. de *ledematen* : twee *armen* die in handen eindigen, twee *benen* die in voeten eindigen. Het hoofd rust op de *hals*, die het met de romp verbindt. ![De drie hoofddelen van het lichaam: hoofd, romp en vier ledematen — met de hals die hoofd en romp verbindt.](https://one-course.com/images/onecourse/chapters/biology-1/g1-my-body/fig-7f40e10462d8.svg) *De drie hoofddelen van het lichaam: [hoofd](#def-g1-my-body-parts), [romp](#def-g1-my-body-parts) en vier [ledematen](#def-g1-my-body-parts) — met de [hals](#def-g1-my-body-parts) die [hoofd](#def-g1-my-body-parts) en [romp](#def-g1-my-body-parts) verbindt.* **Voorbeeld 4.2 (Hetzelfde plan als de kat?).** Vergelijk jezelf met de kat: kop, [romp](#def-g1-my-body-parts), vier [ledematen](#def-g1-my-body-parts) — het plan lijkt op elkaar. Maar de kat loopt op alle vier; jij staat op twee [benen](#def-g1-my-body-parts) en houdt twee [armen](#def-g1-my-body-parts) vrij om te dragen, te tekenen en te zwaaien. En waar de kat een [staart](https://one-course.com/books/biology/1/nl/chapter/2-dieren-om-ons-heen#def-g1-animals-around-us-parts) heeft, heb jij er geen. ## 4.2 Buigen: de gewrichten **Definitie 4.3 (Gewricht).** Een *gewricht* is een plaats waar het lichaam kan buigen of draaien. De *elleboog* buigt de [arm](#def-g1-my-body-parts), de *knie* buigt het [been](#def-g1-my-body-parts), de *schouder* draait de hele [arm](#def-g1-my-body-parts), de *pols* en de *enkel* buigen de hand en de voet. Tussen twee gewrichten blijft het lichaam recht. ![De arm buigt alleen in zijn gewrichten: schouder (blauw) en elleboog (rood). Daartussen blijft hij recht.](https://one-course.com/images/onecourse/chapters/biology-1/g1-my-body/fig-ed04800a3c0a.svg) *De [arm](#def-g1-my-body-parts) buigt alleen in zijn [gewrichten](#def-g1-my-body-joint): [schouder](#def-g1-my-body-joint) (blauw) en [elleboog](#def-g1-my-body-joint) (rood). Daartussen blijft hij recht.* **Voorbeeld 4.4 (Probeer het: lopen met stijve knieën).** Probeer eens te lopen zonder je knieën te buigen. Het lukt — maar net — met stijve kleine eendenpasjes. Probeer nu een potlood van de vloer te rapen zonder knieën, heupen of rug te buigen. [Gewrichten](#def-g1-my-body-joint) maken de bewegingen van het lichaam soepel, snel en gemakkelijk. **Opmerking 4.5 (Rechts en links).** Het lichaam heeft twee kanten, rechts en links, bijna als een spiegel: aan elke kant een [arm](#def-g1-my-body-parts) en een [been](#def-g1-my-body-parts), aan elke kant van het [hoofd](#def-g1-my-body-parts) een oog en een oor. Je rechterhand van je linkerhand kunnen onderscheiden is ook lichaamskennis — het vertelt anderen welke kant je bedoelt. ## 4.3 Mijn lichaam groeit **Propositie 4.6 (Opgroeien).** Het lichaam van een kind *groeit*: het wordt jaar na jaar langer en zwaarder, tot het volwassen is. Groeien gaat langzaam en gestaag — te langzaam om te voelen, gemakkelijk om te meten. **Bewijs.** *Op dit niveau zonder bewijs aangenomen.* ∎ **Voorbeeld 4.7 (Streepjes op de deurpost).** Ga tegen de deurpost staan; een volwassene zet met een potlood een streepje bij je lengte. Doe het een paar maanden later nog eens: het nieuwe streepje staat hoger! Je hebt jezelf nooit voelen groeien, maar de twee streepjes, het ene boven het andere, laten het duidelijk zien. ![Meetdag bij de deurpost: het platte boek brengt de bovenkant van het hoofd recht naar het hout.](https://one-course.com/images/onecourse/chapters/biology-1/g1-my-body/img-7c57510aee15.jpg) *Meetdag bij de deurpost: het platte boek brengt de bovenkant van het [hoofd](#def-g1-my-body-parts) recht naar het hout.* **Methode 4.8 (Mijn lengte meten).** 1. Doe je schoenen uit; 2. ga recht staan, met rug en hielen tegen de muur en je blik vooruit; 3. een helper legt een plat boek waterpas op je [hoofd](#def-g1-my-body-parts) , tegen de muur aan; 4. zet een streepje onder het boek, en schrijf de datum ernaast. Als je elke keer op dezelfde manier meet, kun je de streepjes vertrouwen — en vergelijken. **Opmerking 4.9 (Elk lichaam is anders).** In één klas zijn sommige kinderen langer, andere kleiner; sommige groeien vroeger, andere later. Dat is allemaal normaal. Lichamen zijn als gezichten: op hetzelfde plan gebouwd, en elk anders. De streepjes op jouw deurpost zijn van jou — ze zijn er niet om met de buren te wedijveren. ## 4.4 Oefeningen **Oefening 4.1 ★.** Noem de drie hoofddelen van het menselijk lichaam. Wat verbindt het [hoofd](#def-g1-my-body-parts) met de [romp](#def-g1-my-body-parts)? **Oplossing van Oefening 4.1.** [Hoofd](#def-g1-my-body-parts), [romp](#def-g1-my-body-parts), [ledematen](#def-g1-my-body-parts) (twee [armen](#def-g1-my-body-parts) en twee [benen](#def-g1-my-body-parts)). De [hals](#def-g1-my-body-parts) verbindt het [hoofd](#def-g1-my-body-parts) met de [romp](#def-g1-my-body-parts). **Oefening 4.2 ★.** Waarin eindigt elk [ledemaat](#def-g1-my-body-parts) — wat zit er aan het eind van een [arm](#def-g1-my-body-parts), en aan het eind van een [been](#def-g1-my-body-parts)? **Oplossing van Oefening 4.2.** Een [arm](#def-g1-my-body-parts) eindigt in een hand; een [been](#def-g1-my-body-parts) eindigt in een voet. **Oefening 4.3 ★.** Welk [gewricht](#def-g1-my-body-joint) buigt: (a) de [arm](#def-g1-my-body-parts) in het midden? (b) het [been](#def-g1-my-body-parts) in het midden? (c) de hand aan het eind van de [arm](#def-g1-my-body-parts)? **Oplossing van Oefening 4.3.** (a) De [elleboog](#def-g1-my-body-joint). (b) De [knie](#def-g1-my-body-joint). (c) De [pols](#def-g1-my-body-joint). **Oefening 4.4 ★.** Raak je rechteroor aan met je linkerhand. Welke [gewrichten](#def-g1-my-body-joint) heeft je [arm](#def-g1-my-body-parts) zojuist gebruikt? Noem er minstens twee. **Oplossing van Oefening 4.4.** De [schouder](#def-g1-my-body-joint) heeft de [arm](#def-g1-my-body-parts) dwars gedraaid, de [elleboog](#def-g1-my-body-joint) heeft hem gebogen, en de [pols](#def-g1-my-body-joint) heeft de hand naar het oor gekanteld. **Oefening 4.5 ★.** Zoek in [Voorbeeld 4.2](#ex-g1-my-body-cat) één manier waarop jouw lichaam op dat van de kat lijkt en twee manieren waarop het verschilt. **Oplossing van Oefening 4.5.** Hetzelfde: het algemene plan — een [hoofd](#def-g1-my-body-parts), een lichaam ([romp](#def-g1-my-body-parts)), vier [ledematen](#def-g1-my-body-parts). Anders: jij staat rechtop op twee [benen](#def-g1-my-body-parts) met twee vrije [armen](#def-g1-my-body-parts), terwijl de kat op alle vier loopt; en de kat heeft een [staart](https://one-course.com/books/biology/1/nl/chapter/2-dieren-om-ons-heen#def-g1-animals-around-us-parts), die jij niet hebt. **Oefening 4.6 ★.** Waarom legt de helper in [Methode 4.8](#met-g1-my-body-measure) een plat boek op je [hoofd](#def-g1-my-body-parts) in plaats van alleen maar te kijken? **Oplossing van Oefening 4.6.** Als je alleen kijkt, schat je de bovenkant van het [hoofd](#def-g1-my-body-parts) schuin in en komt het streepje te hoog of te laag. Het platte boek, waterpas en tegen de muur, brengt de allerhoogste punt van het [hoofd](#def-g1-my-body-parts) recht naar de muur: elke keer dezelfde eerlijke meting. **Oefening 4.7 ★.** Twee streepjes op de deurpost: dat van vorig jaar, en dat van vandaag iets hoger. Wat laten de streepjes zien? Heb je het voelen gebeuren? **Oplossing van Oefening 4.7.** Ze laten zien dat je lichaam tussen de twee datums langer geworden is. Nee — groeien gaat te langzaam om te voelen; alleen de streepjes maken het zichtbaar. **Oefening 4.8 ★.** Probeer het: loop met stijve knieën zoals in [Voorbeeld 4.4](#ex-g1-my-body-stiff), en probeer daarna te klappen zonder je ellebogen te buigen. Welke alledaagse bewegingen blijken [gewrichten](#def-g1-my-body-joint) nodig te hebben? **Oplossing van Oefening 4.8.** Open antwoord: goed lopen, gaan zitten, dingen oprapen, klappen, schrijven — bijna elke beweging blijkt knieën, heupen, ellebogen, [schouders](#def-g1-my-body-joint) of polsen te gebruiken. Zonder [gewrichten](#def-g1-my-body-joint) zou het lichaam bewegen als één stijve stok. **Oefening 4.9 ★★.** Mia is de kleinste van haar klas en maakt zich daar zorgen over. Wat antwoordt [Opmerking 4.9](#rem-g1-my-body-different) haar? **Oplossing van Oefening 4.9.** Dat elk lichaam normaal is op zijn eigen maat en met zijn eigen tempo: sommige kinderen groeien vroeger, andere later, en allemaal bereiken ze hun eigen volwassen maat. Lengtestreepjes zijn er om jezelf te zien groeien, niet om met iemand te wedijveren. **Oefening 4.10 ★★.** Een pop van één houten stok kan niet op een stoel zitten. Waar zou jij de stok doorsnijden en draaipunten toevoegen zodat hij kan zitten? Noem de lichaamsgewrichten die jouw sneden nabootsen. **Oplossing van Oefening 4.10.** Snijd bij de heupen (zodat de [benen](#def-g1-my-body-parts) naar voren kunnen buigen om te zitten), bij de knieën (zodat de onderbenen omlaag kunnen hangen), en hij zit nog beter met een snede bij de [hals](#def-g1-my-body-parts) en de [schouders](#def-g1-my-body-joint) om te leunen en te balanceren. De sneden bootsen de [gewrichten](#def-g1-my-body-joint) van het lichaam na: heup, [knie](#def-g1-my-body-joint), [hals](#def-g1-my-body-parts), [schouder](#def-g1-my-body-joint).