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title: "O cérebro no comando"
book: "Biologia do ensino fundamental"
subject: biology
language: pt
chapter: 33
exercises: 11
source: https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/33-o-cerebro-no-comando
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# Capítulo 33 — O cérebro no comando

Uma bola vem voando na sua direção; você a agarra. Meio segundo, sem pensar nada — e, nesse meio segundo, os seus [olhos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/5-os-cinco-sentidos#def-g1-the-five-senses-sense) informaram um objeto voando, alguma coisa calculou a trajetória dele e dezenas de [músculos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle) receberam ordem de fazer exatamente a pegada certa. Essa alguma coisa é o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system), e este capítulo acompanha as ordens dele ao longo da fiação do corpo.

## 33.1 A rede de comando

**Definição 33.1 (O sistema nervoso).**

O *sistema nervoso* é a rede de comando do corpo:

- o *cérebro* , abrigado no [crânio](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) ( [Definição 17.1](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) ), é o centro: ele recebe todos os informes e emite todas as ordens;
- a *medula espinhal* , um cabo grosso de tecido nervoso, desce do cérebro por dentro da [coluna](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) que a protege;
- os *nervos* , fios brancos que se ramificam do cérebro e da medula até todos os órgãos, levam as mensagens — a mais de $100\,\mathrm{m}/\mathrm{s}$ nos mais rápidos.

**Proposição 33.2 (Informar, decidir, ordenar).**

Toda ação percorre o mesmo circuito (a [Proposição 5.4](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/5-os-cinco-sentidos#prop-g1-the-five-senses-brain) foi o primeiro esboço dele):

1. os *[órgãos dos sentidos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/5-os-cinco-sentidos#def-g1-the-five-senses-sense)* informam: os [nervos](#def-g5-brain-in-command-system) levam as mensagens deles *até* o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) ;
2. o *[cérebro](#def-g5-brain-in-command-system)* junta os informes, decide e compõe as ordens;
3. os [nervos](#def-g5-brain-in-command-system) levam as ordens *do* [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) até os *[músculos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle)* ( [Definição 17.6](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle) ), que se contraem sob comando.

Os [órgãos dos sentidos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/5-os-cinco-sentidos#def-g1-the-five-senses-sense) informam, os [músculos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle) obedecem — nenhum dos dois decide.

**Demonstração.** *Admitido neste nível.* ∎

![O circuito de toda ação: informe ao cérebro, decisão, ordem aos músculos.](https://one-course.com/images/onecourse/chapters/biology-1/g5-brain-in-command/fig-131de2151acf.svg)

*O circuito de toda ação: informe ao [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system), decisão, ordem aos [músculos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle).*

**Exemplo 33.3 (A pegada, repassada devagar).**

Repasse o meio segundo: os [olhos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/5-os-cinco-sentidos#def-g1-the-five-senses-sense) acompanham a bola e informam, sem parar; o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system), comparando informe após informe, calcula onde a bola vai estar; as ordens saem em fluxo para as [pernas](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/4-o-meu-corpo#def-g1-my-body-parts) (um passo para a esquerda), o tronco (inclinar), o [braço](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/4-o-meu-corpo#def-g1-my-body-parts) e os dedos (abrir — agora fechar). Nenhum órgão sozinho “agarrou a bola”: [olhos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/5-os-cinco-sentidos#def-g1-the-five-senses-sense), [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) e [músculos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle), cada um cumpriu a linha dele da [Proposição 33.2](#prop-g5-brain-in-command-loop).

**Observação 33.4 (Mais que movimento).**

O mesmo [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) que agarra bolas também guarda as suas lembranças, mantém a sua atenção nesta página, sonha à noite — e cuida de serviços em que você nunca pensa: ele mantém a [respiração](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/26-a-respiracao#def-g4-breathing-movements) funcionando dia e noite ([Definição 26.1](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/26-a-respiracao#def-g4-breathing-movements)) e ajusta o ritmo do [coração](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/27-o-coracao-e-o-sangue#def-g4-heart-and-blood-heart) às necessidades do corpo ([Exemplo 27.7](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/27-o-coracao-e-o-sangue#ex-g4-heart-and-blood-effort)). Algumas ordens são suas para dar; outras o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) dá por você.

## 33.2 Medir o circuito: o tempo de reação

**Definição 33.5 (Tempo de reação).**

O circuito é rápido, mas não é instantâneo: o informe, a decisão e a ordem levam cada um a sua parte do tempo. A demora entre um sinal e a resposta do corpo é o *tempo de reação* — para uma tarefa simples (pegar, apertar, agarrar), cerca de um quinto de segundo numa pessoa treinada, e um pouco mais nas crianças.

**Método 33.6 (O teste da régua).**

[Tempo de reação](#def-g5-brain-in-command-reaction) sem instrumento nenhum, só com uma régua:

1. alguém segura uma régua pendurada na vertical, com o zero para baixo, entre o seu polegar e o seu indicador abertos;
2. sem avisar, essa pessoa solta a régua; você a agarra o mais rápido que conseguir;
3. leia onde você agarrou: quanto menos centímetros escorregaram, mais rápido é o seu circuito;
4. repita várias vezes e guarde o seu valor típico — as tentativas isoladas pulam bastante.

A régua caindo transforma tempo em centímetros: uns $15\,\mathrm{cm}$ correspondem a um sexto de segundo.

![O teste da régua, um instante antes da queda: quando a mão de cima solta, o circuito da mão de baixo — ver, decidir, fechar — começa o seu quinto de segundo.](https://one-course.com/images/onecourse/chapters/biology-1/g5-brain-in-command/img-14c1c8fd348b.jpg)

*O teste da régua, um instante antes da queda: quando a mão de cima solta, o circuito da mão de baixo — ver, decidir, fechar — começa o seu quinto de segundo.*

**Exemplo 33.7 (Por que o carona se assusta primeiro).**

Um quinto de segundo parece nada — até a velocidade multiplicar esse tempo. Um carro em velocidade de rodovia percorre uns $7\,\mathrm{m}$ durante uma reação de um quinto de segundo: quem dirige ainda nem encostou no freio, e o carro já atravessou uma sala de aula. O [tempo de reação](#def-g5-brain-in-command-reaction) é o motivo de existirem distâncias entre os carros, e é por isso que a atenção de quem dirige é um órgão de segurança.

**Observação 33.8 (Treinar o circuito).**

A prática encurta e afia o circuito — não a velocidade dos [nervos](#def-g5-brain-in-command-system), e sim o roteamento do [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system). Quem começa a fazer malabarismo derruba tudo; um mês depois, o mesmo [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) comanda as mesmas mãos por três bolinhas sem esforço aparente. Aprender uma habilidade é o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) traçando caminhos melhores — mais uma coisa que cresce com o exercício, como os [músculos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle) do [Método 17.9](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#met-g3-bones-and-muscles-care).

## 33.3 Proteger o comandante

**Proposição 33.9 (Sono, alimento, segurança).**

O [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) é o órgão mais protegido do corpo — capacete de [crânio](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton), [coluna](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) de proteção — e o mais exigente: embora seja uma pequena parte do peso do corpo, ele consome uma fatia grande da [energia](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/18-uma-alimentacao-equilibrada#prop-g3-balanced-diet-jobs) e do oxigênio dele ([Proposição 27.1](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/27-o-coracao-e-o-sangue#prop-g4-heart-and-blood-carries)), e faz o arquivamento e os reparos dele durante o *[sono](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/6-habitos-saudaveis#prop-g1-healthy-habits-needs)* ([Proposição 6.8](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/6-habitos-saudaveis#prop-g1-healthy-habits-needs)). Um [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) cansado comanda mal: reações mais lentas, atenção espalhada, decisões mal-humoradas.

**Demonstração.** *Admitido neste nível.* ∎

**Exemplo 33.10 (Os capacetes são pelo circuito).**

Os [ossos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) se consertam ([Observação 17.3](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#rem-g3-bones-and-muscles-alive)); o tecido do [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system), uma vez muito machucado, quase nunca se conserta. É essa a conta por trás do capacete de bicicleta: [crânio](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) mais espuma, onde a proteção do próprio corpo pode não bastar. Um seguro barato para o órgão que comanda todo o resto.

## 33.4 Exercícios

**Exercício 33.1 ★.**

Diga as três partes do [sistema nervoso](#def-g5-brain-in-command-system) e o papel de cada uma.

**Solução de Exercício 33.1.**

O [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system): recebe todos os informes, toma todas as decisões, emite todas as ordens. A [medula espinhal](#def-g5-brain-in-command-system): o cabo grosso que desce do [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) por dentro da [coluna](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton). Os [nervos](#def-g5-brain-in-command-system): os fios ramificados que levam as mensagens entre o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) ou a medula e todos os órgãos.

**Exercício 33.2 ★.**

Enuncie o circuito de toda ação em três passos. Que partes informam, qual decide, quais obedecem?

**Solução de Exercício 33.2.**

Os [órgãos dos sentidos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/5-os-cinco-sentidos#def-g1-the-five-senses-sense) informam ao [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system); o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) decide e compõe as ordens; os [nervos](#def-g5-brain-in-command-system) levam as ordens até os [músculos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle), que se contraem. Os [órgãos dos sentidos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/5-os-cinco-sentidos#def-g1-the-five-senses-sense) informam, o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) decide, os [músculos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle) obedecem.

**Exercício 33.3 ★.**

Onde o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) e a [medula espinhal](#def-g5-brain-in-command-system) estão protegidos, e por que [ossos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton)?

**Solução de Exercício 33.3.**

O [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system), no [crânio](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton); a [medula espinhal](#def-g5-brain-in-command-system), dentro da [coluna](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-skeleton) de ossinhos empilhados.

**Exercício 33.4 ★.**

O que é o [tempo de reação](#def-g5-brain-in-command-reaction)? Dê o valor aproximado dele para uma tarefa simples.

**Solução de Exercício 33.4.**

A demora entre um sinal e a resposta do corpo — cerca de um quinto de segundo para uma tarefa simples numa pessoa treinada, e um pouco mais nas crianças.

**Exercício 33.5 ★.**

Repasse devagar, como no [Exemplo 33.3](#ex-g5-brain-in-command-catch): você pisa em algo pontudo e o seu pé se afasta num tranco. Quem informou, quem decidiu, quem obedeceu?

**Solução de Exercício 33.5.**

A [pele](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/5-os-cinco-sentidos#def-g1-the-five-senses-sense) do pé informou (tato e dor), o [sistema nervoso](#def-g5-brain-in-command-system) decidiu a retirada, e os [músculos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle) da [perna](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/4-o-meu-corpo#def-g1-my-body-parts) obedeceram puxando o pé num tranco. (Uma retirada tão rápida é resolvida em parte pela própria [medula espinhal](#def-g5-brain-in-command-system) — o balcão de emergência do centro de comando.)

**Exercício 33.6 ★.**

Dê dois serviços que o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) cuida sem que você pense neles, tirados da [Observação 33.4](#rem-g5-brain-in-command-more).

**Solução de Exercício 33.6.**

Ele mantém a [respiração](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/26-a-respiracao#def-g4-breathing-movements) funcionando dia e noite e ajusta o ritmo do [coração](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/27-o-coracao-e-o-sangue#def-g4-heart-and-blood-heart) às necessidades do corpo (e também: guarda lembranças, sonha).

**Exercício 33.7 ★.**

Por que um [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) cansado comanda mal? Diga duas necessidades dele, tiradas da [Proposição 33.9](#prop-g5-brain-in-command-protect).

**Solução de Exercício 33.7.**

O [sono](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/6-habitos-saudaveis#prop-g1-healthy-habits-needs) — o tempo de arquivamento e reparos dele — e uma fatia grande e constante da [energia](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/18-uma-alimentacao-equilibrada#prop-g3-balanced-diet-jobs) e do oxigênio do corpo. Privado de qualquer um dos dois, ele reage mais devagar, espalha a atenção e decide mal.

**Exercício 33.8 ★.**

Faça a experiência: rode o teste da régua do [Método 33.6](#met-g5-brain-in-command-ruler), cinco tentativas. Informe a sua distância típica de pegada — e se a prática melhorou esse número.

**Solução de Exercício 33.8.**

Resposta aberta. As pegadas típicas ficam por volta de $10$ a $20$ cm; várias tentativas costumam melhorar e estabilizar um pouco esse valor.

**Exercício 33.9 ★★.**

Por que não existe pegada instantânea, por mais habilidoso que seja quem agarra? Responda com os três passos do circuito.

**Solução de Exercício 33.9.**

Porque toda pegada precisa percorrer os três passos — o informe dos [olhos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/5-os-cinco-sentidos#def-g1-the-five-senses-sense) precisa viajar, o [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) precisa calcular e decidir, a ordem precisa voltar viajando e os [músculos](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle) precisam se contrair — e cada passo leva tempo de verdade. A habilidade encurta o circuito; nada elimina o circuito.

**Exercício 33.10 ★★.**

Usando o [Exemplo 33.7](#ex-g5-brain-in-command-driver): por que as regras de trânsito exigem *distância* entre os carros, e não apenas bons freios? O que a atenção muda no circuito?

**Solução de Exercício 33.10.**

Porque os melhores freios só agem depois que o circuito de quem dirige percorreu tudo — e, em velocidade de rodovia, o carro percorre uns $7\,\mathrm{m}$ antes de a ordem “frear!” sequer chegar ao pé. O espaço entre os carros é espaço para o circuito. A atenção encurta os passos de informar e decidir; um [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) distraído acrescenta metros.

**Exercício 33.11 ★★★.**

A malabarista da [Observação 33.8](#rem-g5-brain-in-command-training) melhorou sem que os [nervos](#def-g5-brain-in-command-system) dela conduzissem mais depressa. Que parte do circuito melhorou, então? Compare com treinar um [músculo](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle): o que cresce em cada caso?

**Solução de Exercício 33.11.**

A parte do [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system) — o decidir e o ordenar: a prática traçou caminhos melhores, então os mesmos informes agora chegam às ordens certas depressa e sem esforço. Treinar [músculo](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle) aumenta a força do [músculo](https://one-course.com/books/biology/1/pt/chapter/17-ossos-e-musculos#def-g3-bones-and-muscles-muscle); treinar habilidade aumenta o roteamento do [cérebro](#def-g5-brain-in-command-system). Um constrói o motor, o outro constrói o comandante.