Het verzadigen of verstoren van één spin verandert, via hun dipolaire relaxatie, de intensiteit van het signaal van een andere spin die ruimtelijk dichtbij ligt: het nucleair overhausereffect (NOE). De opbouwsnelheid is evenredig met , zodat het alleen gezien wordt tussen kernen die minder dan ongeveer van elkaar liggen, gebonden of niet.
Scheikunde · Begrippenlijst