Coachइंद्रिय वह रास्ता है जिससे शरीर संसार के बारे में जानता है। हर इंद्रिय एक ज्ञानेंद्रिय से काम करती है, यानी शरीर का वह भाग जो उसी काम के लिए बना है:
- दृष्टि — आँखें प्रकाश, रंग और आकार देखती हैं;
- श्रवण — कान ध्वनियाँ सुनते हैं;
- घ्राण — नाक महक लेती है;
- स्वाद — जीभ भोजन चखती है;
- स्पर्श — पूरे शरीर पर फैली त्वचा खुरदरा और चिकना, गरम और ठंडा महसूस करती है।
示例
उदाहरण 5.2 (नाश्ता, इंद्रिय दर इंद्रिय)
गरम चॉकलेट का एक कटोरा पाँचों को काम पर लगा देता है: आँखें भाप देखती हैं, नाक कोको की महक लेती है, हाथों की त्वचा गरम कटोरा महसूस करती है, कान चम्मच की खनक सुनते हैं, और जीभ — सबसे अच्छा हिस्सा — उसे चखती है।
उदाहरण 5.5 (अँधेरे में नाम बताना)
आँखें बंद रहते हुए कोई साथी तुम्हारे हाथ में जानी-पहचानी चीज़ रख देता है: एक चाबी, एक स्पंज, एक चम्मच। तुम लगभग तुरंत उसका नाम बता देते हो। त्वचा ने अपना संदेश भेजा — ठंडी, सख़्त, नुकीली — और मस्तिष्क ने उत्तर दिया: “चाबी”। इंद्रियाँ जुटाती हैं; मस्तिष्क समझता है।
उदाहरण 5.9 (बग़ल वाला कार्यक्रम)
बहुत तेज़ संगीत के बाद कभी-कभी कानों में कुछ देर सीटी-सी बजती रहती है। वह सीटी कान का यह कहना है कि “बहुत हो गया!”। तेज़ आवाज़ वाली मशीनों पर काम करने वाले लोग ठीक इसी वजह से कान-ढक्कन पहनते हैं — उनके कानों को उम्र भर चलना है।