什么是 Energia potencial convectiva disponível; inibição convectiva？

Exemplo 21.20 (A energia na sondagem de Norman)

Levante-se o ar da superfície do Exemplo 21.4. Ele se satura a $964\,\mathrm{hPa}$, $64\,\mathrm{m}$ acima, e segue uma adiabática úmida. Abaixo de $900\,\mathrm{hPa}$ a sondagem está ela própria quase saturada e a parcela fica alguns décimos de grau mais fria que o ambiente; vem então a inversão entre $908\,\mathrm{hPa}$ e $889\,\mathrm{hPa}$, onde a temperatura sobe $4.1\,\mathrm{K}$ em $178\,\mathrm{m}$ e a parcela se vê $5\,\mathrm{K}$ fria demais. Ela só fica mais quente que o ambiente a $732\,\mathrm{hPa}$, $2.4\,\mathrm{km}$ acima do solo, seu NCE, e continua mais quente até seu NE a $236\,\mathrm{hPa}$, $10.9\,\mathrm{km}$ acima do nível do mar, logo abaixo da tropopausa que a sondagem indica a $235\,\mathrm{hPa}$. Numa grade fina de pressões as áreas da figura skew-T são CAPE $= 2100\,\mathrm{J}/\mathrm{kg}$ e CIN $= -200\,\mathrm{J}/\mathrm{kg}$ com a temperatura, e $2230\,\mathrm{J}/\mathrm{kg}$ e $-130\,\mathrm{J}/\mathrm{kg}$ com a temperatura virtual: a umidade da parcela acrescenta seu próprio empuxo. A teoria da parcela dá $w_{\max} = \sqrt{2 \times 2100} = 65\,\mathrm{m}/\mathrm{s}$.