Coachकोई कोशिका किसी दूसरी को किसी स्रवित अणु से संकेत देती है, यानी किसी संदेशवाहक या लिगैंड से, जो उस लक्ष्य पर या उसमें किसी ग्राही से बँधता है। परास से: अंतःस्रावी संकेतन, जिसमें कोई हॉर्मोन किसी ग्रंथि से रक्त में छोड़ा जाता है और देह की हर कोशिका तक पहुँचता है, पर काम केवल उन्हीं पर करता है जिनके पास वह ग्राही हो, और वह भी मिनटों से घंटों में (इंसुलिन, कॉर्टिसोल, ऐड्रिनैलिन, थायरॉक्सिन); पराक्राइन संकेतन, जिसमें वह संदेशवाहक मिलीमीटर भर के भीतर पड़ोसी कोशिकाओं तक विसरित होता है और रास्ते में नष्ट हो जाता है (वृद्धि कारक, हिस्टामिन, प्रोस्टाग्लैंडिन, अध्याय 10 के आकारजन); ऑटोक्राइन, यानी कोशिका का स्वयं को संकेत देना; और सिनैप्टिक, जिसमें कोई तंत्रिकाकोशिका के किसी अंतराल के आरपार किसी एक लक्ष्य कोशिका पर कोई तंत्रिकासंचारी छोड़ती है, और वह भी किसी मिलीसेकंड में (अध्याय 20)। रसायन से: जल-घुलनशील संदेशवाहक — ऐड्रिनैलिन जैसे अमीनो-अम्ल व्युत्पन्न, और इंसुलिन जैसे पेप्टाइड तथा प्रोटीन — वह झिल्ली पार नहीं कर सकते और सतही ग्राहियों पर काम करते हैं; वसा-घुलनशील संदेशवाहक — स्टेरॉइड (कॉर्टिसोल, ईस्ट्राडायोल, टेस्टोस्टेरॉन), थायरॉक्सिन, रेटिनोइक अम्ल, नाइट्रिक ऑक्साइड — उसे पार करके भीतर के ग्राहियों पर काम करते हैं। अंतःस्रावी तथा तंत्रिका तंत्र वे दो रास्ते हैं जिनसे कोशिकाओं की कोई देह स्वयं को समन्वित करती है: एक सबको धीरे प्रसारित करता है, दूसरा किसी एक तक जल्दी तार जोड़ता है।
उदाहरण
उदाहरण 19.8 (दोनों तंत्रों की गति, पहुँच और लागत)
रक्त में ऐड्रिनैलिन लगभग मिनट भर में हर कोशिका तक पहुँचता है (यानी परिसंचरण-काल) और मिनटों तक काम करता है; कोई तंत्रिका आवेग मिलीसेकंडों में अपने लक्ष्य तक पहुँचता है और मिलीसेकंडों तक काम करता है। किसी हॉर्मोन का प्रति पहुँची कोशिका दाम लगभग कुछ नहीं — देह भर फैला कोई नैनोमोल — पर वह किसी एक कोशिका को संबोधित नहीं कर सकता; कोई तंत्रिका ठीक एक कोशिका को संबोधित करती है पर उसे उस तक कोई तार बनाना तथा रखना पड़ता है। देह दोनों काम में लेती है: अध्याय 18 की अनुकंपी तंत्रिकाएँ सेकंड भर में हृदय तथा धमनिकाओं पर काम करती हैं, और अधिवृक्क मध्यांश, जो स्वयं कोई रूपांतरित अनुकंपी गुच्छिका है, पूरी देह के लिए वही अणु रक्त में उड़ेलकर उनका साथ देता है। और सिनैप्स पर वे दोनों अभिकल्प मिलते हैं, क्योंकि कोई तंत्रिकासंचारी वैसा ही संदेशवाहक है जो उन्हीं क्रियाविधियों से किसी ग्राही पर काम करता है — कोई वाहिका जो खुले, कोई G प्रोटीन जो स्विच करे — बस किसी मीटर के बजाय बीस नैनोमीटर के आरपार।