Energi mengukur kesanggupan sebuah sistem untuk menghasilkan perubahan: menggerakkan materi, mengangkatnya, memanaskannya, menyalakannya. Satuannya adalah joule (). Tersimpan, berpindah, berubah bentuk — setiap cabang fisika berhitung dengan satu mata uang ini.
Contoh
Contoh 9.5 (Menara air)
Tiap meter kubik () air yang tersimpan di atas sebuah menara air memuat — kira-kira enam persepuluh energi kinetik mobil di atas tadi. Kota menimbun energi di atas kepala.