الاستطاعة هي معدل تدفق الطاقة، ، ووحدتها الواط ()، مع . فالطاقة كمية، والاستطاعة تدفق — كحوض استحمام وحنفيته.
أمثلة
مثال 9.16 (الغلاية في مقابل الإنسان)
غلاية استطاعتها تشتغل تستعمل . ويشتغل الإنسان على نحو من الغذاء يوميًّا، أي بمتوسط : فأنت تخمل مثل مصباح قديم ساطع.