कोई कोशिका स्वपोषी है यदि वह अपने कार्बनिक अणु अकेले खनिज पदार्थ से — कार्बन डाइऑक्साइड, जल, खनिज लवण से — किसी बाहरी ऊर्जा-स्रोत की मदद से बना ले। हरितलवक वाली पादप कोशिकाएँ, शैवाल और कुछ जीवाणु स्वपोषी हैं, और उनका ऊर्जा-स्रोत प्रकाश है: यही प्रकाशसंश्लेषण है। कोई कोशिका परपोषी है यदि उसे दूसरे जीवों के बनाए कार्बनिक अणु भीतर लेने ही पड़ें, निर्माण-सामग्री के रूप में भी और ऊर्जा के स्रोत के रूप में भी: जंतु कोशिकाएँ, कवक, अधिकांश जीवाणु, और पौधों की बिना हरे रंग वाली कोशिकाएँ (जैसे जड़ों की) परपोषी हैं।
उदाहरण
उदाहरण 4.6 (युग्लीना, एक साथ दोनों)
एककोशिकीय Euglena में हरितलवक होते हैं और वह एक कशाभिका से तैरती है। प्रकाश में, खनिज जल में वह बढ़ती है: यानी स्वपोषी। अँधेरे में वह तभी बची रहती है जब पानी में कार्बनिक अणु मिलाए जाएँ, जिन्हें वह सोख लेती है: यानी परपोषी। लंबे समय तक अँधेरे में रखने पर वह अपने हरितलवक खो देती है; और कुछ दिनों के धीरज के साथ प्रकाश में लौटाने पर वह उन्हें दोबारा बना लेती है। उसका उपापचय उसके जीनों पर निर्भर है, जो दोनों विकल्प खुले रखते हैं, और उसके पर्यावरण पर, जो उनमें से एक चुन लेता है।
उदाहरण 4.12 (शैवाल की सच्ची दर)
Chlorella वाले चित्र में प्रकाश के 5 मिनट में ऑक्सीजन बढ़ती है (ढाल ) और अँधेरे के 5 मिनट में घटती है (ढाल )। श्वसन प्रकाश में भी प्रति मिनट खपाता है, इसलिए प्रकाशसंश्लेषण प्रति मिनट बनाता है: यानी श्वसन के ख़र्च का छह गुना। शैवाल ऑक्सीजन और कार्बनिक पदार्थ की शुद्ध उत्पादक है, और इसीलिए वह बढ़ती है।