अधिकतम ऑक्सीजन खपत क्या है? — जीवविज्ञान

परिभाषा 7.5 माध्यमिक जीवविज्ञान · 第 7 章 — व्यायाम और शरीर की ऊर्जा-ज़रूरतें

अधिकतम ऑक्सीजन खपत, जिसे $\dot V\!\mathrm{O_2}$ की अधिकतम मान कहा जाता है, वह सबसे ऊँची दर है जिस पर किसी व्यक्ति का शरीर ऑक्सीजन ले और इस्तेमाल कर सकता है, लीटर प्रति मिनट में — या, अलग-अलग आकार के लोगों की तुलना के लिए, प्रति किलोग्राम शरीर-द्रव्यमान पर मिलीलीटर प्रति मिनट में। वही वह सबसे ऊँची शक्ति तय करती है जो अकेले श्वसन से टिकाई जा सके। ठेठ मान: गतिहीन वयस्क में प्रति किलोग्राम $35\,\mathrm{mL}/\mathrm{min}$ , प्रशिक्षित विद्यार्थी में $50$ , और सहनशक्ति के किसी चैंपियन खिलाड़ी में $80$ या उससे भी अधिक।

व्यायाम के दौरान ऑक्सीजन-खपत नापना: हर साँस मुखौटे से होकर एक गैस-विश्लेषक तक जाती है, जो मिनट-दर-मिनट ली गई ऑक्सीजन और छोड़ी गई कार्बन डाइऑक्साइड दर्ज करता है, जबकि ट्रेडमिल शक्ति तय करता है।

示例

उदाहरण 7.6 (वक्र पढ़ना)

चित्र में $100\,\mathrm{W}$ पर पैडल मारने का दाम प्रति मिनट $1.5\,\mathrm{L}/\mathrm{min}$ ऑक्सीजन है: यानी प्रति मिनट $1.5 \times 20 = 30\,\mathrm{kJ}$ , यानी $500\,\mathrm{W}$ उपापचयी शक्ति — कार्य के $100\,\mathrm{W}$ और उनके ऊपर ऊष्मा तथा विश्राम की ज़रूरतों के $400\,\mathrm{W}$ , ठीक प्रतिज्ञप्ति 7.2 के अनुरूप। $66\,\mathrm{kg}$ के व्यक्ति के लिए $3.3\,\mathrm{L}/\mathrm{min}$ की छत प्रति किलोग्राम $50\,\mathrm{mL}/\mathrm{min}$ बनती है।

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