नाभिक (द्रव्यमान ) तौलिए, फिर उसके प्रोटॉन और न्यूट्रॉन अलग-अलग तौलिए: भाग पूरे से भारी निकलते हैं। यह अंतर
द्रव्यमान क्षति है; और बंधन ऊर्जा वह ऊर्जा है जो नाभिक को तोड़कर मुक्त न्यूक्लियॉनों में बाँटने के लिए चाहिए — और उतनी ही ऊर्जा जोड़ते समय छूटती है। बँधा हुआ नाभिक अपने भागों से नीचे बैठता है।
उदाहरण
उदाहरण 33.6 (हीलियम-4)
नाभिक का है; और उसके भाग: । इसलिए और : यानी नाभिक अपने भागों से कम भारी है — उदाहरण 33.4 वाला वही “हज़ार में एक भाग”।