Um reflexo é uma resposta involuntária, rápida e estereotipada de um efetor (um músculo ou uma glândula) a um estímulo, produzida por um circuito fixo de neurônios, o arco reflexo, que passa pela medula espinal ou pelo tronco encefálico sem precisar do cérebro. O reflexo de estiramento é o mais simples: o estiramento súbito de um músculo faz esse mesmo músculo se contrair.
Exemplos
Exemplo 35.3 (Para que serve o reflexo)
Em pé, você oscila; cada oscilação estira os músculos de um lado do tornozelo, cujos fusos disparam e cuja contração reflexa o puxa de volta antes que você perceba. Ao carregar uma bandeja, um peso extra súbito estira os músculos do braço e o reflexo os enrijece em , antes que a bandeja tombe. O reflexo de estiramento é um servomecanismo: ele se opõe a qualquer mudança do comprimento de um músculo, e o cérebro ajusta a sensibilidade dele para definir o tônus do corpo — mais alto quando você se firma, mais baixo quando dorme.
Exemplo 35.6 (A velocidade)
Os potenciais de ação viajam a nas fibras finas sem mielina e a até nas fibras grossas e mielinizadas do reflexo de estiramento. Do joelho até a medula espinal e de volta são cerca de : uns de viagem, aos quais a resposta do fuso, uma sinapse e a ativação do músculo acrescentam outros — os do reflexo patelar. Uma mensagem de um dedo do pé até o cérebro, a de distância, leva cerca de ; a decisão de movê-lo, e a execução dela, uns a mais.